In 8 weken stapsgewijs opruimen:
Opruimen is overweldigend. Hoe en waar begin je? De Marie Kondo methode is toegepast als wekelijkse challenges die het opruimen overzichtelijk houdt.
Coachende video calls:
Persoonlijke begeleiding: 8 weken toegang tot de wekelijkse groepscall met Miriam voor al jouw opruim vragen en eventuele blokkades.
Praktische tools, opdrachten en tips:
Advies over hoe je kasten en ruimtes efficiënt inricht en het toepassen van nieuwe routines, zodat je huis opgeruimd blijft.
OPRUIMEN VOELT ALS DWEILEN MET DE KRAAN OPEN...
Overal in huis liggen stapels, rommelhoekjes en onafgewerkte klusjes die je elke dag aankijken.
Het maakt je hoofd vol, je lichaam onrustig en het gevoel van ontspanning lijkt onmogelijk.
Die zakken die je wilde wegbrengen, die spullen voor Marktplaats… ze liggen er nog steeds, maandenlang. En elke keer als je erlangs loopt, voel je frustratie en druk.
Je wilt rust, overzicht en ruimte in je huis. Maar waar begin je? Hoe pak je het aan zonder overweldigd te raken of alles uit te stellen?
Ik weet precies hoe dat voelt. Zelf heb ik jarenlang tussen de rommel geleefd totdat ik besloot het opruimen anders aan te pakken en weer ruimte creëerde in mijn huis en hoofd.
Is het tijd voor verandering? Wacht dan niet en start vandaag!
STEL JE VOOR...
Stel je voor dat je over een paar weken:
-
Rust voelt zodra je thuis bent,
-
Overzicht hebt in elke kast, lade en hoek,
-
Ruimte in je hoofd hebt voor de dingen die echt belangrijk zijn,
-
Een huis hebt dat ontspanning en energie geeft.
Met de 8-Week Opruim Challenge ga je stap voor stap van chaos naar overzicht, samen met mij en een actieve community.
Ben jij er klaar voor om dit te ervaren?
8-WEEK CHALLENGE
De 8-Week Opruim Challenge helpt je stap voor stap je huis op orde te brengen, van A tot Z, zonder overweldigd te raken.
-
Stap-voor-stap modules: 8 weken lang overzichtelijke acties voor elk deel van je huis
-
Werkdocumenten & mindset tools: stel heldere doelen, ontdek je valkuilen en voorkom terugval
-
Video’s & live coachings calls: begeleiding bij al je spullen en persoonlijke ondersteuning elke week
-
Community & toegang voor 1 jaar: motivatie, tips, successen delen en vragen stellen wanneer jij wilt.
Wat levert het jou op
-
Rust en overzicht in je huis. Eindelijk ontspannen in je eigen ruimte
-
Meer ruimte voor de dingen die er écht toe doen
-
Haalbare routines die bij jouw tempo passen, van kleine stapjes tot grote acties
-
Voldoening en energie door een huis dat werkt voor jou, niet tegen jou
Ben jij er klaar voor om dit te ervaren?
REVIEWS
MARJOLEIN
Je hebt me er tijdens de 8-weekse calls toe aangezet om heel mijn appartement te doen en dat had ik eerlijk gezegd niet van mezelf verwacht. Smoesjes waren altijd snel gevonden. Vreemde ogen dwingen…
Dus enorm bedankt voor je soepele motivatie en bruikbare tips. Ook je aandacht voor het doorvoelen van emoties, die vastzaten in spullen vond ik mooi. Waarschijnlijk word ik daarom zo moe van opruimen. De energie die vastzat in mijn oude spullen is losgekomen en mijn huis stroomt weer. En daarmee ook mijn hoofd. Er is ruimte ontstaan voor nieuwe plannen.
Heerlijk! Er staan geen dozen meer naast mijn bed, de kledingkast is gevuld met kleding die ik echt wil dragen, de kasten in alle ruimtes zijn opgeruimd en…er is van alles dankbaar (!) weggekieperd.
Super bedankt voor de afgelopen 2 maanden!
VERONIC
Ik vond de 8-weekse Opruim Challenge van Miriam erg prettig. Na een duidelijke uitleg, praktische tips en afvinklijsten kon je meteen aan de slag. Voor mij werkten de live-calls met haar deskundige begeleiding heel goed. Het was fijn om te merken dat je niet de enige bent die tegen dingen aanloopt. Het gaf me motivatie en een “stok achter de deur” om iedere week actief met opruimen bezig te zijn. Dit werkte voor mij veel beter dan wanneer ik alleen aan de slag was gegaan.
Miriam heeft veel kennis en ervaring, en haar open houding nodigt deelnemers uit om ook zelf meer open te zijn. Ze heeft veel geduld en geeft aandacht aan iedereen. De sfeer tijdens de videocalls was altijd prettig en veilig.
Ik heb nu het voornemen om door te pakken met opruimen en heb er vertrouwen in dat dat gaat lukken.
Bedankt, Miriam en alle mededeelnemers!
LINDA
Ik had niet per se een rommelig huis, maar wel veel spullen. Opruimen ging moeizaam omdat veel spullen geen vaste of logische plek hadden. Alles werd achter deurtjes en in lades ‘geparkeerd’, waardoor ik vaak niets meer kon vinden.
De methode van Miriam werkt voor mij perfect. Pas als je alles per categorie bij elkaar ziet, merk je hoeveel je eigenlijk van alles hebt en dat is best confronterend. De wekelijkse deadlines per categorie hielpen me ook enorm, omdat ik daardoor echt ging plannen, soms maar een half uurtje per keer. Na de eerste categorieën werd het bijna een verslaving!
Na het traject zijn mijn kasten minder vol, heb ik zelfs kasten weggedaan en heeft alles een logische plek. Het geeft rust in mijn hoofd. Wat ik ook waardeerde, is dat er ruimte was om emoties die tijdens het opruimen omhoog kwamen te erkennen. Veel mensen hebben dezelfde uitdagingen en het bewaren van te veel spullen kan een emotionele oorzaak hebben. Het voelde veilig om dit te delen.
DÉ OPRUIM CHALLENGE MET PERSOONLIJKE BEGELEIDING
€397,-
incl. BTW
-
'Stap-voor-stap challenge' naar een opgeruimde leefomgeving
-
8x video groupcall met Miriam
-
Video's, praktische tips en oefeningen
-
Methode van Marie Kondo en het 'A, B, C, D-organize principe'
-
Een jaar toegang tot de leeromgeving en opruim community
*betaling in 3 of 6 termijnen mogelijk
Doe je mee?
HI! IK BEN MIRIAM
Wat opruimen voor mij betekent is van onschatbare waarde. Het heeft mijn leven drastisch veranderd.
8 jaar geleden was ik op zoek naar een manier om mijn huis op te ruimen. Mijn doel was minder spullen, opgeruimde kasten en rust.
Dat is gelukt, ik heb minder spullen, koop bewuster en bespaar een paar duizend euro aan Shurgard opslagruimte.
Maar wat mindful opruimen me uiteindelijk heeft opgeleverd is veel waardevoller. Het is me gelukt om afscheid te nemen van spullen die ik jaren lang heb bewaard, omdat ik er geen beslissing over kon nemen.
Opbergen ging me altijd makkelijker af dan de confrontatie aangaan met deze spullen. Door bewust afscheid nemen heb ik 'onaffe' emotionele situaties uit het verleden kunnen loslaten.
En dat geeft pas echt ruimte.
De gelaagdheid van spullen heeft me ertoe gezet om naast de opleiding van Marie Kondo ook een coachingsopleiding af te ronden. Een huis vol spullen ontstaat namelijk niet zomaar en vaak ook niet in een dag of jaar.
Ruimte hebben om ruimte in te kunnen nemen voor jezelf gun ik iedereen.
Hebben impactvolle veranderingen in je leven ervoor gezorgd dat je de controle kwijt bent? Wil je liever even bellen om te bespreken of het online traject geschikt is voor jou?
Boek een call via onderstaande button
